excel2017 エクセルが眩しい

ファイル＞オプションをクリックし、Exceオプションを開く
基本設定タブのMicrosoft Officeユーザーの設定で
Officeテーマを濃い灰色にする。
セルは、白いままなので、グレイなどにする必要がある。

情報元は、以下のページです。
usagi.hatenablog.jp